多汗症に効くツボ

多汗症に効くツボを紹介します。

ツボ療法は薬剤療法のように即効性はありません。

根気よく継続的に実施していく治療方法なので、身体に負担がかかりにくいメリットもあり、おススメできる手法です。

多汗症に効果のあるツボの刺激の仕方も工夫してみるのもよいですね。

ツボの指圧には指でゆっくりじんわりと押す方法が一般的です。

中国では様々な病気をツボを押すことによって治療します。

ツボの中には、汗などの体の水分代謝を調整して、多汗症の症状を和らげる効果のあるツボもいくつか存在します。

ちなみに代表的なツボが、「合谷」と「復溜」と言われています。

これら2つのツボには、身体の水分代謝を含めた様々な代謝の異常や、不具合を元に戻そうとする働きを促進する効果があります。







１）合谷（ごうこく）

熱をしずめる働きがあり、また体の水分調整を行うツボの一つです。

手の甲を上にして親指と人さし指の間です。

２）復溜（ふくゆ）

体内の水分をコントロールすることで発汗を抑える働きを促進するツボです。

内くるぶしの中心から指幅３本上がった場所にあり、アキレス腱のふちを押すと圧痛を感じるので比較的分かりやすいです。




多汗症の原因は、ストレスや食事、病気、遺伝などさまざまで、さらにはいくつかが複合して起きるケースも多々あります。

多汗症の症状でひどく苦痛を感じる際には、専門医に相談することをおススメします。

以上、多汗症に効くツボに関してでした。